Traditionelle europäische Naturheilkunde:
Die Traditionelle Europäische Naturheilkunde (TEN) ist ein bewährtes naturheilkundliches Medizinsystem, das auf jahrhundertealtem Wissen basiert. Sie kombiniert verschiedene Denkmodelle, Diagnose- und Therapieverfahren, wobei die Vier-Säfte-Lehre (Humoralmedizin) das zentrale Arbeitsmodell bildet. Dieses Wissen wurde über die Jahre durch praktische Erfahrung kontinuierlich erweitert.
Die ganzheitliche Naturheilkunde verfolgt einen umfassenden Ansatz, um die Gesundheit zu fördern, Beschwerden zu lindern und das Wohlbefinden zu stärken. Sie nutzt Methoden wie Pflanzenmedizin, Ernährung, Lebensführung und Entgiftung, um den Körper zu unterstützen und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen.
Im Vergleich zu vielen herkömmlichen Therapien können Nebenwirkungen reduziert und die Selbstheilungskräfte des Körpers gestärkt werden. Der Fokus liegt auf der Behandlung der Ursachen von Beschwerden, nicht nur auf der Linderung der Symptome.
Integration mit konventioneller Medizin: Die Naturheilkunde kann gut mit schulmedizinischen Ansätzen kombiniert werden. Dies ermöglicht eine umfassende Betreuung, bei der die Vorteile beider Methoden optimal genutzt werden.
Die Naturheilkunde hilft bei:
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Schmerzen: Migräne, Rückenschmerzen, Muskelschmerzen, Gelenkschmerzen.
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Verdauungsprobleme: Reizdarm, Blähungen, Krämpfe, Sodbrennen.
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Infekte: Infektanfälligkeit, chronische Infekte, Blasenentzündungen.
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Hautprobleme: Ekzeme, Akne, Psoriasis.
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Stress: Schlafstörungen, Erschöpfungszustände, Angstzustände, chronische Müdigkeit.
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Allergien und Unverträglichkeiten: Heuschnupfen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten.
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Atemwegsbeschwerden: Bronchitis, Asthma.
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Frauenbeschwerden: Zyklusstörungen, PMS, Menstruationsbeschwerden, Wechseljahre.
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Entgiftung: Unterstützung der Entgiftungsorgane wie Leber und Nieren.
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Herz-Kreislauf: Kreislaufprobleme, Bluthochdruck.
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Prävention: Förderung und Erhaltung Ihrer Gesundheit.
Meine Arbeitsweise
Erstgespräch
Um die Ursache Ihrer Beschwerden herauszufinden, brauche ich Ihre persönliche Geschichte. Dazu gehört eine ausführliche Anamnese sowie verschiedene Diagnostikmethoden.
Therapieablauf
Nach der ersten Konsultation erhalten Sie von mir eine individuell abgestimmte therapeutische Empfehlung. Diese kann verschiedene Ansätze beinhalten: Tipps zur Ernährung, Impulse zur Lebensführung, pflanzliche Arzneimittel, passenden Nahrungsergänzungsmitteln, manuelle Therapien sowie unterstützende Verfahren zur Entgiftung und Ausleitung.
Standortbestimmung
Nach der ersten Behandlungsphase überprüfen wir gemeinsam Ihr Wohlbefinden. Gegebenenfalls passen wir die Therapie an, oder die akute Phase ist bereits abgeschlossen.
Prävention
Den Körper langfristig im Gleichgewicht behalten.
Pflanzen-heilkunde
Die Phytotherapie, auch als Pflanzenheilkunde bekannt, setzt pflanzliche Arzneimittel gezielt ein, um den Körper bei verschiedenen Beschwerden zu unterstützen. Zum Einsatz kommen Tees, Tinkturen, spagyrische Sprays, Tabletten oder Salben. In der Pflanzenheilkunde werden die Wirkungen von Pflanzen auf unterschiedliche Körpersysteme wie Verdauung, Nervensystem, Kreislauf, Haut, Hormonsystem und Immunsystem gezielt genutzt. Durch die individuelle Auswahl der Pflanzen und Zubereitungsformen kann die Phytotherapie gezielt Beschwerden lindern und die natürlichen Körperfunktionen nachhaltig unterstützen.
Diätetik – Lebensführung und Ernährung
Diätetik – Gesundheitslehre, Lebensweise und Lebensordnung. Ist ein Sammelbegriff für alle Massnahmen, die zur Erhaltung und Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden beitragen. Sie berücksichtigt Aspekte wie Ernährung, Bewegung, Entspannung und einen insgesamt gesundheitsfördernden Lebensstil.
Auriculotherapie
Mit einem speziellen Stäbchen werden am Ohr Punkte stimuliert, die mit verschiedenen Körperbereichen oder Organen verbunden sind. Die Auriculotherapie (Ohrakupressur) ist eine sanfte Regulationstherapie, die besonders bei funktionellen und vegetativen Störungen eingesetzt wird. Sie kann Schmerzen lindern und hilft, das Energiesystem des Körpers zu stabilisieren und im Gleichgewicht zu halten.
Biochemie nach Dr. Schüssler
Unsere Zellen brauchen Mineralstoffe, um ihre Funktionen aufrecht erhalten zu können. Die Aufgabe der Schüssler-Salze ist vielmehr eine regulierende. Sie sollen den Zellen helfen, die entsprechenden Mineralsalze besser aufzunehmen und dadurch die Stoffwechselfunktionen der Zellen und Organe zu optimieren.
Orthomolekulare Medizin
Wenn trotz ausgewogener und gesunder Ernährung im Körper ein Nährstoffmangel besteht, kann dieser mit der Einnahme der entsprechenden Nährstoffe und Vitalstoffe ausgeglichen werden. Es gibt anspruchsvolle Lebensphasen, welcher der Körper mehr von einem Nährstoff braucht, mit dem richtigen Ergänzungsmittel können wir unseren Körper unterstützen.
Ab-und Ausleitverfahren
Ab- und Ausleitverfahren dienen zur Entgiftung und Entschlackung des Körpers. Schädliche Stoffe werden aus dem Körper ausgeschieden. Der Stoffwechsel wird entlastet, das Blut, die Lymphe und das umgebende Gewebe wird gereinigt. Schmerzzustände können gelindert werden. Zu den Ab- und Ausleitverfahren gehören Techniken wie Schröpfen, Baunscheidtieren und die Anwendung von Cantharidenpflaster.
Für Zuhause
Anwendungen die Sie zu Hause anwenden können
Wickel und Kompressen
Durch Wickel und Kompressen werden Beschwerden wie Schmerzen und Entzündungen gelindert, auch die Durchblutung wird beeinflusst. Es gibt warme, temperierte und kalte Wickel / Kompressen.
Hydrotherapie
Wasserheilkunde – Anwendungen mit warmen, aber vor allem kaltem Wasser. Über die Haut werden Temperaturreize vermittelt, die im Körper positive Reaktionen auslösen. Hydrotherapie stärkt die Abwehrkräfte, regt Kreislauf, Nervensystem sowie den Stoffwechsel an und belebt den Körper.